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Yogazentrum Winsen

Adresse

Hoopterstraße 3a
21423 Winsen (Luhe)
Telefon: 04171 4687
E-Mail: info@yogazentrum-winsen.de
Website: www.yogazentrum-winsen.de

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Weitere Informationen

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Sat Nam liebe Yogins und Yogis, liebe Freunde des Yogazentrum Winsen!

 

Wir wünschen euch eine besinnliche, entspannte Weihnachtszeit und ein neues Jahr voller Licht und Liebe.

Ein paar Veranstaltungen sind in 2018 schon geplant, vielleicht ist etwas Passendes für euch dabei.

 

Und hier kommt unser Veranstaltungskalender:

-  Wüstenlicht-Geschichten aus der Stille

-  Friedensmeditation

-  Anfänger – Workshops 

-  Sanfter Hatha Yoga zum Kennenlernen oder Vertiefen
-  Selbsthypnose – Einführung

-  Hypnose zur Gewichtsreduzierung

-  Tragetreff

-  KUNDALINI YOGA AM SONNTAG und neu am SAMSTAG

Wüstenlicht-Geschichten aus der Stille
mit Bettina Specht
Sonntag, den 07. Januar   19.00 Uhr, Spenden erbeten
1996 ist Bettina Specht spontan zum ersten Mal in die Wüste gegangen. Sie kehrte verwandelt zurück. Ihre Erlebnisse veränderten ihre Sicht auf das Leben und die Welt komplett. So wurde sie „Retreatsüchtig“ und zieht noch heute immer wieder mit Kamelen in die tunesische Sahara. An diesem Abend nimmt sie die Besucher mit in die Welt ihrer Erfahrungen von Licht und Stille. Der Rückzug aus dem weltlichen Leben und die Hinwendung zu dem Wahren und Realen in unserem Leben ist ein echtes Steckenpferd geworden. Eine angeleitete Meditation, Erzählungen, Gedichte und Texte und natürlich Bilder geben einen spürbaren Eindruck wieder. Ein Abend zum Innehalten, Spüren und Staunen und zum Nähren für die tiefe Sehnsucht der Seele… Im Anschluss gibt es Raum für Fragen zum Retreat in der Wüste.                                                                                             
Bettina Specht, Körperpsychotherapie und Meditation, Retreats in der Wüste und an anderen Orten, www.mysticjourney.de [1] [2], 02331-28608, 0172 7999862

 

Friedensmeditation
Samstag, den 13. Januar 2018 von 11.00 – 12.00 Uhr

Kosten 10,-
Beginne das neue Jahr auf eine besondere Weise und chante das Friedensmantra „Sat Narayan Wahe Guru“ für 31 Minuten. Das Singen des Mantras führt durch inneren Frieden zum äußeren Frieden auf der Welt.
Vorkenntnisse nicht erforderlich, Anmeldung bei Christina, Tel. 04171-4687

Anfänger – Workshops        Kosten je 25,-

Samstag, 20. Januar 2018           11.00 -  14.30 Uhr mit Maike Nemitz

Samstag, 17. Februar 2018         11.00 -  14.30 Uhr mit Manuela Nebling

Samstag, 17. März 2018              11.00 -  14.30 Uhr mit Maike Nemitz

Samstag, 21. April 2018               11.00 -  14.30 Uhr mit Manuela Nebling

Samstag, 26. Mai 2018                 11.00 -  14.30 Uhr mit Maike Nemitz

Samstag, 23. Juni 2018                 11.00 -  14.30 Uhr mit Manuela Nebling

Die Workshops sind in sich abgeschlossen und haben den gleichen Inhalt.

In diesen Workshops erhältst Du Grundlagenkenntnisse aus dem Kundalini Yoga u.a.:

- Wie wirkt Kundalini Yoga

- Wer war Yogi Bhajan

- Atemtechniken

- Bedeutung und Wirkungsweise von Mantren und Mudras

- Bedeutung, Wirkung und Ausführung von Bhandas

Anmeldung und Infos: info@yogazentrum-winsen.de oder  Maike Tel.: 04179/7507899 oder Manuela Tel.: 04171/74148    

Sanfter Hatha Yoga zum Kennenlernen oder Vertiefen
Samstag, 27. Januar 2018 von 10-12 Uhr
Samstag, 24. Januar 2018 von 10-12 Uhr
Samstag, 24. März 2018 von 10-12 Uhr
Samstag, 21. April 2018 von 10-12 Uhr
Bist du neugierig was sanfter Hatha Yoga ist? Oder möchtest du eine eigene Yoga Praxis für dich entwickeln? 
Vielleicht zusätzlich zu dem wöchentlichen Kurs, den du besuchst? Oder möchtest du Yoga üben, auch wenn du keinen regelmäßigen Kurs besuchen kannst? Dann ist diese Workshop-Reihe vielleicht etwas für dich.
Wir nehmen uns zwei Stunden Zeit und begeben uns auf eine kleine Yoga Reise. 
Du lernst Übungen aus dem Sanften Hatha Yoga kennen und hast Zeit für dich, deinen Körper, deinen Atem und deine Achtsamkeit.
Für das Üben zu Hause gebe ich kurze Übungsreihen und Impulse mit.
Jeder Workshop ist in sich abgeschlossen, so dass sie einzeln oder auch alle zusammen besucht werden können.
Kosten: 20 € pro Termin
Anmeldung bei Kerstin telefonisch unter 0173 83 59 558 oder per Mail info@sanfter-yoga.de

Selbsthypnose – Einführung

Samstag, den 27. Januar 2018 von 17.00 – 18.00 Uhr
Kosten 20,-
Selbsthypnose ist eine Technik, die jeder erlernen kann. Sie kann gewinnbringend eingesetzt werden zur Gewichtsreduzierung, zur Raucherentwöhnung, zur Geburtsvorbereitung, zur Entspannung …..
Nehmen Sie Ihr Leben in die Hand und entdecken Sie Ihre Ressourcen.
Anmeldung, Fragen und nähere Informationen, auch zu Einzelsitzungen, telefonisch bei Christina, 
Tel. 04171-4687

Hypnose zur Gewichtsreduzierung
Einführung und Information 
Samstag, den 17. Februar 2018 von 17.00 – 18.00 Uhr 
Kosten 20,-
Essgewohnheiten verändern und mühelos zum Wunschgewicht kommen.
Anmeldung, Fragen und nähere Informationen, auch zu Einzelsitzungen, telefonisch bei Christina, Tel. 04171-4687. Wunschtermine sind möglich bei mindestens 3 Teilnehmerinnen.

Tragetreff mit Franziska Ehrhorn
Jeden 2. Dienstag im Monat, 16.00 – 17.30 Uhr
Treffen, Tragen, Träumen, Austausch, Alle zusammen, kostenlos, kleine Spende
Weitere Informationen erhältst du auf unserer Webseite.
Kontakt und Anfragen:
Franziska Ehrhorn, ausgebildete Trageberaterin
Mobil: 0176 32310041
Mail: ehrhorn.franziska@gmail.com
Homepage: www.gesund-tragen.de


KUNDALINI YOGA AM SONNTAG  für alle
Jeden 1. Sonntag im Monat   8.00 – 9.30 Uhr
Der Kurs steht für alle Interessierten offen und ist für jeden geeignet.
Nutze diese Zeit für dich!
Spenden als Energieausgleich für einen guten Zweck erwünscht.
Für Informationen steht dir Manuela unter 04171/74148 zur Verfügung.
Anmeldung nicht erforderlich. 

 

KUNDALINI YOGA AM SAMSTAG  für alle
Jeden 3. Samstag im Monat   8.00 – 9.30 Uhr
Der Kurs steht für alle Interessierten offen und ist für jeden geeignet.
Nutze diese Zeit für dich!
Spenden als Energieausgleich für einen guten Zweck erwünscht.
Für Informationen steht dir Tinuviel unter 0157 / 8450 99 62 zur Verfügung.
Anmeldung nicht erforderlich. 

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