Landkreis Harburg Navigator

Yoga im Jetzt

Adresse

Sandbergenweg 38
21423 Winsen (Luhe)
Telefon: 04171 304188
E-Mail: heide@yoga-im-jetzt.de
Website: www.yoga-im-jetzt.de

Tipp auf der Karte anzeigen »

Weitere Informationen

logo_yoga_im_jetzt

Schul-Fit-Tage für Kinder und Jugendliche

Fit zum Schulstart!

(Altersgemischte Gruppen von 7 - 16 Jahren)

Zum Ferienende löse ich mein Versprechen ein: an zwei Tagen können wir uns treffen, um unserer Kreativität freien Lauf zu lassen. Wir werden uns auf diese Weise ganz entspannt auf die Schule vorbereiten, denn entspannt lernt sich´s am besten!

An beiden Tagen machen wir uns mit Yoga- und Brain Gym Übungen fit für die drei K´s: spontane Kreativität, volle Konzentration und klarer Kopf

Montag, 1.8.2016 von 10 - 13 Uhr

Dienstag, 2.8.2016 von 13 - 16 Uhr

Alles, was wir an Material benötigen, habe ich natürlich hier (Farben, Papiere, Bastelmaterial) und selbstverständlich gibt es die beliebte Pause mit Wasser/Saft und Keks

Beide Tage zusammen kosten 45,- €

Wenn du leider nur an einem Tag kannst, ist das natürlich auch möglich und kostet dann 25,- €

  Workshops im August

 

 

 

 

Zwei Workshops im August zum Schnuppern!

Samstag, 13.8. und

Samstag, 20.8.2016

  Meine Workshops geben die Möglichkeit, Yoga kennenzulernen und erste Erfahrungen mit Körperübungen, Entspannungs- und Meditationstechniken zu machen.

  Zwei neue Kurse für Erwachsene

Ab September starten zwei neue Kurse für Erwachsene

Als Präventionskurse im Bereich Entspannung/Stressreduktion von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert!

Dieses achtsame Yoga für die Wirbelsäule ermöglicht einen behutsamen Einstieg ins Yoga. Atemtraining, Entspannung und erste Meditationen sind Inhalt beider Kurse. Daher sind sie besonders für Interessierte geeignet, die keine oder wenig Vorerfahrung haben.

 

Yoga und Fasten in den Herbstferien 2016

Vom 13. - 16. Oktober 2016

Täglich Yoga und Meditation zur Reinigung von Körper und Geist! 

Mit seinen Körper- und Atemübungen ist Yoga bestens geeignet, den Stoffwechsel anzuregen, Reinigungs- und Entgiftungsprozesse anzuregen und zu entschlacken. Dies entlastet unser Immunsystem und kräftigt unseren Körper. Meditation bringt die Gedanken zur Ruhe und klärt den Geist.

Yoga für Kids und Teens


 

 Zertifizierte Präventionskurse

(anerkannt von den Krankenkassen)

Unser Motto: Lerne dich zu bewegen und zu entspannen. Bewege und entspanne dich für´s Lernen!

Lernen und Spaß haben. Wie immer mit vielen Yogaübungen und Bewegungen, die das Konzentrationsvermögen steigern, das Gehirn fit machen und Stress abbauen.

Dauer der Kurse: 10 Unterrichtseinheiten (nicht in den Herbstferien)

Neue Kurse:

Kinder (6-9 Jahre)

dienstags 15.00 - 16.00 Uhr

Beginn: 30.8.2016

Kinder (10 - 13 Jahre)

dienstags 16.30 - 17.30 Uhr

Beginn: 30.8.2016

Jugendliche (ab 14 Jahren)

montags 17.30 - 18.30 Uhr

Beginn: 29.8.2016

 

PDF-Ausdruck Informationen als PDF herunterladen

« zurück zur Übersicht »